24.2.10

bästa "spara-på-miljö"-tipset :)

jag har en längre tid sagt till R att det vore ju faktiskt en kanonbra idé att sätta på någon mockapär på spinningcyklarna (och även andra träningsmaskiner på gymmet) som genererar ström.
och vad hör jag?
jo, igår på nyheterna var det precis det dom pratade om. haha!

jag skulle ha tagit pantent på idén :)

i för sig så tror jag inte att jag var först med tanken.
men det skulle vara en jättebra grej för att spara lite på miljön, eller hur!?

t.ex. så skulle det kunna vara så att ju mer man matar ju bättre ventilation i spinninghallen (vem vill vara utan luft där inne?haha) ja, ni förstår min tanke..

21.2.10

rökreashopping

oj herreminje vilken dag! :)

kl före nio imorse drog vi till stan för att shoppa på stadiums rökrea. vi stod till strax efter öppning(10.00) i kön för att komma in, sedan yrade vi omkring där inne och i betalkön spenderade vi över 3 timmar men vilka FYND vi gjorde. helt sjukt nöjd är jag :)

orginalpriset för min shopping var över 5000 kr.. minus 75% av det.
R:s pris på shoppingen blev 8500 kr minus 75%.

nu har vi provat allt här hemma och båda två är supernöjda med inköpen :)

jag har köpt en massa träningskläder och sånt och karln fyndade massor av fina grejer han med.


shoppingen för ca 14000 kronor :)

15.2.10

friluffsarhelg

alltså inte fri-lufts-helg, utan friluffsarhelg. man får luffsa på fritt :)
och i helgen som var blev det massor av sånt.


på lördagen packade vi med oss R:s föräldrar samt skotern och for till stugan. mycket trevligt :)


R körde fast :P


på lördagen packade vi med oss R:s kompis+tjej och såklart längdskidorna och Massor av fika och for till bäcksjön. hur mysigt som helst, det är sådär helger ska vara :)


R och våra kompisar :)

chashing :)

tack för en bra helg, väderguden!


12.2.10

nu är det dags för fredagsmys

ikväll är en kväll i ensamhetens tecken. jag har nyligen hett iväg karln på fest och varit och handlat en massa gotta inför fredagskvällen :D

till middag blir det så mycket som champinjoncreps (köpta alltså). såna åt jag ibland när jag bodde på gustav garvares. perfekt mat om man är lat en dag, precis så som jag känner mig nu :)

till fredags(ensam)myset blir det ostkrokar och så kunde jag bara inte låta bli att köpa en sån där liten påse med "sombreros", dom är verkligen goda i Olw:s favoritmix och mycket riktigt så var dessa också jättegoda :) har ju såklart tagit mig ett provsmak i väntan på middagen :P





okej, det här har jag aldrig påstått vara en nyttig kväll och det kommer det heller inte att bli.


det unnar jag mig ikväll!



appropå ostkrokar så kanske du nu får veta nåt du aldrig vetat om mig :)

en sommar, när jag också bodde på haga, så hade jag födelsedagsfest hos mig.
av R:s kompisar fick jag en skattkarta som ledde runt parken där jag bodde och sedan hem igen. väl hemma hade några gjort i ordning en fiskedamm där jag fick pröva min fiskelycka! haha. fiskelyckan den kvällen var rätt så god.. fick nämligen 20 st ostkrokspåsar.. hahaha.
hade visst råkat säga någon gång när dom frågade vad jag ville ha "ostkrokar" och med det menade jag ju inte riktigt så, utan mer "kom och festa så blir jag glad".

nu har jag lärt mig att man aldrig ska säga nåt eftersom endel tar det så ordagrant :)

11.2.10

kanelbullsbak

den här veckan har det inte blivit några bloggningar alls för min del, fullt upp med andra ord :)

veckan började med att jag Äntligen fick hämta ut alla foton jag skickade in för framkallning en vecka tidigare! dom blev bra :)

just nu har jag börjat baka kanelbullar! det är inte alls ofta jag bakar bullar måste jag säga, kanske har hänt nångång, det finns ju roligare saker att baka :P dels för att det tar såååån tid när baket ska jäsa!
jag insåg precis att jag inte hinner baka färdigt innan träning = sen kväll!

nåja, jag blev så himla sugen på att baka kanelbullar när jag hörde att vädret ska vara kanon i helgen!
vad är bättre än varm choklad kanelbullar, hårdbröd med ost, SOL och en massa fin vit snö på en utflykt???

MMMMMMMMM, det är det bästa jag vet :D därför hoppas jag på massor av det den här helgen!

7.2.10

söndagsäventyret i solen

imorse vaknade vi som vanligt i rätt tid för att fara på utflykt. vi gjorde i ordning varm choklad, hårdbröd med ost (mmmmmmumms), kanelbullar och självklart gjorde vi i ordning oss själva också :)

vi lastade på skidorna och inväntade R:s kompis som också ville med. sedan begav vi oss till stugan, drog på oss skidorna och skidade över. jag blev självklart offret som fick göra spåret över!
vi hittade dock inte igen några nycklar i stugan så då fortsatte vi skidfärden mot en grillstuga dit halva min släkt hade tagit sig samt några andra kända ansikten! riktigt trevligt

jag bara Älskar sådana här dagar. vad mer kan man begära liksom? sol och skidor med en ryggsäck fylld med varm choklad och hårdbröd med ost på att doppa i chokladmuggen, jag vill bara ha mer mer och mer av soliga vinterdagar :)

jag hade i och för sig bestämt mig för att köra 60 min spinning i eftermiddag, men det blev inget. det känns rätt bra ändå, man blir ofta så trött efter en dag ute :)

självklart så släpade jag runt på min kameraväska idag också, blev dock inte så många bilder tagna men jag ska visa några i alla fall :)

(läggs ut senare)

6.2.10

världens bästa uppfinning

i det här inlägget ska jag slå ett slag för dig ida

hon har just precis flyttat till sin nya lägenhet och är p.g.a. det även i inredningstaget..

på hennes blogg, häromdagen, läste jag nåt om en "klädstege" och gud vad jag är glad som läste det inlägget!!!! det är ju precis en Sån vi behöver hos oss (läs mig)! jag har aldrig någonsin tänkt på att man kan ha en sådan hemma, eller ens vetat att det finns! vilken himla bra uppfinning :)

jag är extremt slarvig av mig vad gäller kläder, jag dräller dom överallt och golven är överfyllda, både till bredden och på höjden oftast, av alla olika kläder.

min sambo blir galen på mig som aldrig håller ordning på dom :)
så fort jag tappat bort nåt plagg som jag för tillfället bestämt mig för att ha på mig, får jag paniken när jag inte hittar det och R är såå less som alltid måste hjälpa mig att leta!

en sådan där sk. klädstege Måste jag införskaffa, skulle helst ha en i både sovrummet och på toaletten, dock är toaletten alldeles för liten för att nåt sådant där inne!

ska skriva ner det på min "vill ha lista" nu :)




nä, nu ska jag göra klart här hemma innan R kommer hem så jag får min vilja igenom att fara på äventyr :)

uppe med tuppen

jag är en riktig morgonmänniska. och det har jag nog alltid varit!
jag är alltid extremt trött på kvällarna och sover huuur gott som helst varje natt. vaknar och är såklart nyvaken-trött ett litet tag, sedan är jag pigg så fort jag klivit upp och börjat med morgon sysslorna (det finns självklart undantag då jag inte alls vill kliva upp).

imorse var jag kl 8 på tenton för att stå 45 minuter på crossen, efteråt mumsade jag i mig en banan och kom hem och åt en stor tallrik havregrynsgröt med russin och mjölk i, mumma! :)

det var min morgon det :)

under tiden jag stoppade i mig frukosten så såg jag MM på svtplay, eftersom jag missade tisdagens avsnitt..
min sambo for iväg för att åka skidor och bad mig att plocka undan lite här hemma.. "åååh, vi får väl se" kände mig verkligen inte laddad för städning idag. nåja, jag tog mig i kragen och vips så blev det mycket finare här hemma nu! bara dammsugning och hänga tvätten som inte ens är klar än :)

4.2.10

dåligt av mig

på sista tiden har jag inte fotograferat något alls.. sist var på min systerdotters dop, vilket ju faktiskt gills som fotografering, dock vill jag fara på någon utflykt och hitta fina grejer att fota..

hoppas min karl vill följa mig på nåt sånt i helgen :D

appropå foto så verkar fotokursen till slut bli av, häromdagen saknades bara 2st anmälda, sedan fullbokat (8 platser) :) wohoo!!

snabbare än blixten mcgueen

jajemen. helt otroligt :)
har blivit så positivt överraskad av sjukvården den senaste månaden. har verkligen bara tänkt: "dom skiter väl i en sån som mig". och iförsig så har jag inte haft så speciellt mycket med sjukhuset att göra, mer än tandläkaren då :) men dom gånger jag varit på VC eller möjligen sjukhuset så har det bara varit väntan, väntan och väntan på att få komma in..

idag har jag varit och röntgat lungorna, kl 13.00 hade jag tid. men jag är ju alltid ute i så god tid och var där 12.40.. efter att jag anmält mig och satt mig i stolen gick det bara några minuter när dom ropar upp mitt namn.. så jag var klar innan jag ens skulle ha fått komma in :)

bra jobbat landstinget!

2.2.10

rompi gjorde sitt

gårdagens träningspass verkar ha gett sitt!

först och främst fick jag gå dit, eftersom R var på kalas och jag valde träning, så hade jag ju ingen bil. promenaden i sig var inte alls ansträngande, det tog bara 25 minuter.

efter det stod en timmas pump på schemat
efter pumpen provade jag för första gången på Afro, haha. det var ju ritkigt roligt. så om du inte har provat - prova! det känns Verkligen att rumpan fick jobba :D
sedan avslutade jag med ett core pass och fick skjuts hem..

idag är det vila och det betyder att vi får fara på kalas i eftermiddag! :)

ha en trevlig tisdag allihopa