eftersom att ingen ville komma och umgås med mig ikväll så ska vi fara och äta på en indisk restaurang tillsammans med några av R:s kompisar..
har aldrig ätit sådan mat förr så det blir en ny upplevelse :) jag är ju lite kräsen av mig, och jag gillar Inte kinamat, men jag tror den här maten kan vara mycket godare, så jag hoppas på det :)
har redan spanat in menyn och kan inte bestämma mig för vilket av två utvalda alternativ jag ska välja :)
igår lovade min karl att han skulle fara och träna med mig, så vi for iväg tillsammans.. härligt!
jag ville testa vad jag tog i bänkpress nu, har satt upp ett mål på 10 kg mer till våren, dvs 40 kg, vilket R tror att jag klarar snart bara musklerna får öva lite till :) idag gjorde jag 4 eller 5 st på 30 kg. provade 35 sen men orkade inte för då var nog småmusklerna lite trötta..
om ett år ska jag klara 80 kg! nä jag skojas bara.
hur i allsin dar orkar man pressa upp och ner, 100 kg??
föreställer mig att jag ligger där och får hjälp med stången och när personen släpper den dimper den ner och kapar mig i två delar :)
jag skulle prova lyfta upp en hantel med ena handen. den var tung som bly, hahaha.. vem orkar köra 84 kg med en hantel.. vad tränar man med en sån tung klump? biceps? vad stoppar man i sig då, inte naturlig mat tror jag :)
min kropp är gjord för lite mindre vikter och glad är jag :)
nu har jag bakat matbröd, har sista plåten på gräddning nu! får väl se om det blir ätbart eller inte! har haft i allt möjligt, som en skafferirensning ungefär.
fiberhavre, linfrö, rågsikt, grahamsmjöl, salt, kummin, brödkryddor, mjölk, olja.. hmm, en salig blandning!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar